人流后注意事项和饮食有哪些

　　相信大家对于人流这个词汇都是比较熟悉的，这是当代终结妊娠较常用的的方式之一，备受女性朋友们的关注。但是你真的了解人流吗?做这样的手术，不仅要做好术前准备，术后的护理也十分重要。那么人流后注意事项有哪些呢?攀枝花九龙医院医生提醒大家人流后注意事项有这些!

　　1、人流后多久可以洗澡

　　人流后可以洗澡吗?可以，但是人流后一个星期内不可以洗澡，如果有需要的话，尽量用温水来擦拭身体。人流一个星期后，才可以洗澡，但切记不可洗盆浴。因为人流后，子宫和引阴道内粘膜受损，对防御外界细菌的能力大大降低。因此，要避免一切逆行感染的可能性。

　　以前有人将人流后注意事项描述得非常严重，号称人流后不可以洗头洗澡，不能下地。攀枝花九龙医院医生表示这种说法不能说完全错误，但值得商权。人流后三天就可以洗头，人流后一个星期可以洗淋浴。

　　2、人流后多久可以洗头

　　确实，在人流手术后不可以立刻洗头。那人流后多久可以洗头呢?通常情况下，人流后的三天内不可以洗头。过了三天，可以用温水洗头，切忌用冷水。长春协和妇科医院医生提醒洗完头之后，要立刻吹干，或用毛巾擦干。因为人流后身体的极其虚弱，而且相当不耐寒，稍一着凉，立刻就病。所以在人流手术后不宜立刻洗头，其意也在于此。

　　3、人流后吃什么比较好

　　人流对身体的伤害，比正常分娩更大。于是很多人想在人流后尽快补一补，以便早日恢复。长春协和妇科医院医生指出其实想法是对的，但不一定要“补”，人流后只要注意一下营养的搭配即可。还要注意，做完人流的女性不能吃过于刺激，以及生冷的食物。另外，人流后要多多吃新鲜水果，才有利于恢复。但要记住，给做完人流的人吃的水果，一定不能是刚从冰箱里拿出来的。

　　4、人流后多久可以碰凉水

　　这个要注意了，有些女性在做完人流后当天就用凉水洗手。认为只要在人流后不用凉水洗脸就行了。其实不然，做完人流后，人体相当虚弱，对寒气的入侵几乎没有任何抵抗力。因此，凉水洗手对平时的我们来说根本不算个事。但是对人流后的女性来说，很可能因此而让寒气借此入侵到体内。所以说，人流后要碰触凉水的话，起码在做完人流之后的一个星期。

　　5、人流后多久可以同房

　　这个问题很多人可能不好意思当面问医生，攀枝花九龙医院九龙医生介绍：人流后的一两个月内使无论如何不可以同房的。即便有避孕套助阵也不可以。要同房的话，较起码要等人流后两个月之后，而且必须做好避孕措施。这只是指人流后身体恢复情况比较良好的人而言，否则做完人流之后，同房的期限还要往后推迟个把月。

　　我们都知道，人流对女性的伤害是很大的，如果多次做人流，可能会导致女性终身不孕，给她们的健康造成了一定的威胁。要想做人流，攀枝花九龙医院医生提醒大家一定要选择专业的机构，同时也要注意术后的护理，谨记上面这些注意事项!